fredag 25 december 2009
Stallet då=)
Red ju lite bommar å sånt förut då=)
Lättare å förklara me bild=P
De är iaf cavalleti bommar och en serie.
Bommarna blir ju typ som en serpentin å så kan man lägga volter åt båda hållen dom ska stå typ på kvartslinjen eller mitten om man vill de, men jag kör på kvartslinjen=) Tycker denna övning är toppen för man kan verkligen få igenom dom, får iaf jag=)
Sen serien hinder, bom, hinder. Gillar denna me, för man kan hoppa högt, lågt, trångt, långt ja allt=P
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar